Dėmesingumo ir savęs pažinimo būrelis

Dėmesingumo ir savęs pažinimo būrelis

,,Bandyk būti laimingas, nes tik tokie žmonės gali ir kitus padaryti laimingais.'' (Lenkų poetas Zbigniew Herbert)

Būrelio metu vyks skirtingos kūrybinės veiklos ir žaidimai, kurių metu mokysimės geriau pažinti save: savo mintis, emocijas, nuotaikas bei elgesį. Taip pat lavinsime dėmesį ir susikaupimą, mokysimės atsipalaiduoti ir susikaupti.

Užsiėmimai vyks remiantis Kognityvinės elgesio terapijos ir Dėmesingo įsisąmininimo (Mindfulness) idėjomis.

Būrelio vadovė - mokyklos psichologė Irina M. Būrelis skirtas 2 - 4 klasių mokiniams. Užsiėmimai vyksta :
Antradieniais 14:45 - 15:30 (35 kab.)