Kineziterapeutė pasakoja apie taisyklingą laikyseną
2012 m. sausio 25 d. VIMS mokyklą aplankė viešnia – kineziterapeutė Viktorija Brusokaitė. Moksleiviams ji aiškino, kodėl kaulai ir raumenys yra svarbūs žmogaus laikysenai - laikysena atspindi žmogaus fizinę ir psichinę sveikatą, emocinę būseną. Nuo laikysenos priklauso mūsų: sveikata, išvaizda, savijauta.
Kai laikysena taisyklinga, žmogus jaučiasi žvaliau, laisviau, labiau savimi pasitiki. Kineziterapeutė ne tik paaiškino svarbiausius taisyklingo sėdėjimo suole principus, taisyklingą kūno, ypač plaštakos padėtį rašant, bet ir parodė pratimų, kuriuos reikia atlikti, kad vaikai galėtų augti sveiki, tiesiu stuburu.
VIMS moksleiviai išbandė dalį pratimų ir praktiškai – pradinių klasių moksleiviai sportavo, pasitelkdami žaidimus, kamuolį bei viens kito pagalbą, vyresnieji atliko tempimo pratimus.
Vaikui augant, judėjimas yra labai svarbus jo vystymuisi. Pastaraisiais metais plokščiapėdystė, netaisyklinga kūno laikysena yra dažniausiai pasitaikančios griaučių ir raumenų sistemos vystymosi problemos, kurios sukelia estetinių, funkcinių, bei psichologinių problemų. Kineziterapijos užsiėmimų metu didžiausias dėmesys yra skiriamas esamų ar galimų problemų profilaktikai ar gydymui:
· Kūno laikysenos;
· Plokščiapėdystės;
· Pusiausvyros sutrikimams;
· Koordinacijos sutrikimams.
Pagrindinis vaikų kineziterapijos tikslas – taisyklingų judesių atlikimas žaidimo metu. Kineziterapinės mankštos metu vaikai yra skatinamai bendrauti ir suprasti žaidimo metu atliekamų judesių svarbą jų fiziniam vystymuisi. Atliekami pratimų kompleksai, pritaikyti atitinkamai pagal vaiko amžių, padės gerinti vaiko laikyseną, stiprinti raumenyną.
Kai laikysena taisyklinga, žmogus jaučiasi žvaliau, laisviau, labiau savimi pasitiki. Kineziterapeutė ne tik paaiškino svarbiausius taisyklingo sėdėjimo suole principus, taisyklingą kūno, ypač plaštakos padėtį rašant, bet ir parodė pratimų, kuriuos reikia atlikti, kad vaikai galėtų augti sveiki, tiesiu stuburu.
VIMS moksleiviai išbandė dalį pratimų ir praktiškai – pradinių klasių moksleiviai sportavo, pasitelkdami žaidimus, kamuolį bei viens kito pagalbą, vyresnieji atliko tempimo pratimus.
Vaikui augant, judėjimas yra labai svarbus jo vystymuisi. Pastaraisiais metais plokščiapėdystė, netaisyklinga kūno laikysena yra dažniausiai pasitaikančios griaučių ir raumenų sistemos vystymosi problemos, kurios sukelia estetinių, funkcinių, bei psichologinių problemų. Kineziterapijos užsiėmimų metu didžiausias dėmesys yra skiriamas esamų ar galimų problemų profilaktikai ar gydymui:
· Kūno laikysenos;
· Plokščiapėdystės;
· Pusiausvyros sutrikimams;
· Koordinacijos sutrikimams.
Pagrindinis vaikų kineziterapijos tikslas – taisyklingų judesių atlikimas žaidimo metu. Kineziterapinės mankštos metu vaikai yra skatinamai bendrauti ir suprasti žaidimo metu atliekamų judesių svarbą jų fiziniam vystymuisi. Atliekami pratimų kompleksai, pritaikyti atitinkamai pagal vaiko amžių, padės gerinti vaiko laikyseną, stiprinti raumenyną.


Varniuko matematikos olimpiada
Saulės zuikučiai 2012
VIMS dalyvauja Comenius projekte AMICA



.jpg)




Svetainių kūrimas